Günlük yaşantımızda yapacağımız hangi ufak değişiklikler zekamızı geliştirir? Bizi olumlu yönde etkileyecek değişiklikle neler? Hep beraber gelin göz atalım…
Zeka Allah vergisidir ancak geliştirilebilir. Bunlar için hayatımızda ufak değişikliklere ihtiyacımız var.
1) Farklı El Kullanın:
Eğer yazı yazarken sağ elinizi kullanıyorsanız arada bir değişiklik yaparak sol elinizi kullanın. Dişlerinizi fırçalarken alışık olmadığınız elinizi kullanın.
2) Spor Yapın
“Sağlam kafa, sağlam vücutta bulunur.” Spor yapmak sizi her zaman dinçleştirecektir. Kendinizi saatlerce yormak, kilo vermek amacıyla değil. Hafif egzersizler bile yapmanız yeterli olacaktır.
3) Arkadaş Edinin
Arkadaş edinirken dikkatli olmalıyız. “İyi arkadaş vezir, kötü arkadaş rezil eder.” Farklı bakış açısı olan, azimli arkadaşlar edinin. İş yapmayan, boş yaşayan insanlardan uzak kalmanız sizi olumlu etkileyecektir.
4) Farklı Yollar Kullanın
Okula, işe, eve giderken her zaman gittiğiniz yollar dışında farklı yollar deneyin.
5) Not Tutun
“En zayıf mürekkep, en güçlü hafızadan daha kalıcıdır.” Not tutmak size çok şey katacaktır.
6) Kitap Okuyun
Saçma diye tabir edebileceğiniz bir kitap bile size farklı bakış açısı katarak, sizin zekanızı geliştirecektir.
7) Müzik Dinleyin
Klasik müzikte bazı parçalar sizi hareketlendirerek zeka gelişiminizi olumlu yönde etkileyecektir. Dikkat dağınıklığınıza da çare olacaktır. Ayrıca klasik müziklerden farklı olarak Türk musikisine ait makamların da hafıza ve zeka geliştirme özelliği vardır.
8) Farklı Şeyler Deneyin
Resim ile alakanız olmayabilir ama resim yapın. Enstrüman çalmayı deneyin. Farklı spor çeşitlerini yapın.
9) Kaygılarınızdan Kurtulun
Çoğu insan aslında unutkan olduklarını zannetmelerine rağmen unutkan değillerdir. Unutkanlığınız olduğu için zekanız da problem olduğunu düşünebilirsiniz. Aslında kaygıdan kaynaklanan bir durumdur bu.
10) Yeteneklerinizi Bulun
Yeteneklerinizi keşfetmeniz size kendinizi daha iyi hissettirecektir.
Arif Mollaoğlu
03 Şubat 2015 at 20:54
Muhteşem öneriler,teşekkürler bu güzel yazı için.
34numaralıman
28 Mart 2015 at 11:10
Mesela bunu günlere bölmeye kalkarsak günlük olarak küçük egzersizler bizim zekamızın gelişmesine neden olacaktır.
cengiz -10
30 Mart 2015 at 08:41
Yukarıda yazılanlar çok yerinde güzel tespit, bende bir ekleme yapıyorum.
11- çocuk kalın, çocuk gibi zeki insan var mı?
Sosyalkimlik
16 Mayıs 2015 at 11:05
Beynimizi çalıştırmanın en iyi yollarından biri de bulmaca çözmektir.Resim yapmak, müzik aleti çalmak veya el sanatları ile uğraşmak beynimizin gelişmesine yardımcı olur.